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    vegane Burger – Brötchen und Patties

    Wie du wahrscheinlich schon weißt, liebe ich Burger. Warum also darauf verzichten, nur weil man keine Tierprodukte mehr isst? Deshalb zeig ich euch heute ein Rezept für vegane Burger mit selbstgemachten Pattys und Brötchen. Meine Clique hat sich ganz viel Zeit für meinen Geburtstag genommen und mir ein wundervolles Kochbuch gezaubert. Das dürft ihr natürlich auch nicht verpassen und deshalb gibt es heute ein komplettes Burger-Rezept aus dem Crew-Kochbuch. Eine Alternative zu den Pattys findet ihr auch unter meinem Falafel-Pattys. Für regelmäßige Rezepte kannst du auch gern auf Instagram vorbeischauen. Viel Spaß beim nachmachen und lasst es euch schmecken Rezept drucken vegane Burger - Brötchen und Patties Kochzeit 30 Minuten Wartezeit…

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    Chili con Soja – vegane Alternative

    Zum Start in die neue Woche gibt es wieder ein veganes Rezept für dich. Heute habe ich Chili CON SOJA, aber SIN CARNE zum Abendessen gemacht. Das Gericht zu kochen ist wirklich kinderleicht und geht total schnell. Auch das vegane Chili beansprucht dabei nicht mehr Zeit und Aufwand. Scharfmacher Chili Wenn du gerne scharf isst, bist du bei dem Rezept genau richtig. Aber nicht nur mit Schärfe können die Schoten punkten. Die Frucht enthält beispielsweise auch viel Vitamin C und stärkt daher das Immunsystem. Durch das enthaltene Capsaicin (was die Schärfe der Schote ausmacht) sollen zusätzlich die Durchblutung angeregt, Adrenalin und Endorphine ausgeschüttet und der Stoffwechsel beschleunigt werden. Durch die…